Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak się zdrowo odżywiać i skutecznie schudnąć

Stefania Korżawska

5 lutego 2013
by Agnieszka Kwiatkowska
4 komentarze

Prawidłowe żywienie według Stefanii Korżawskiej

Tak, jak pisałam w poście o kaszy i jej właściwościach, tematem tym zainteresowałam się szerzej po przeczytaniu jednej z książek Stefanii Korżawskiej.  Było  to w momencie, gdy wydawało mi się, że wiedzę na temat zdrowego i prawidłowego żywienia mam raczej … czytaj dalej

dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowska

1 lutego 2013
by Agnieszka Kwiatkowska
7 komentarzy

Dieta warzywno – owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Poszukując informacji na temat: jak się zdrowo odżywiać, natknęłam się m.in. na dietę warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej. Zapoznałam się z napisanymi przez nią dwoma pozycjami książkowymi. Były to niepozorne z wyglądu książeczki, jednak to, co zawierały w środku bardzo mnie … czytaj dalej