Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak się zdrowo odżywiać i skutecznie schudnąć

15 października 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Food Detective – test na nietolerancję pokarmową

We wcześniejszych wpisach przedstawiłam powody, dla których wybrałam test na nietolerancję pokarmową Food Detective, aby przekonać się, czy potwierdzą się informacje, które wcześniej otrzymałam poprzez badanie aparatem Mora oraz diagnozę p. Stanisławy. Dzisiaj trochę o tym, co to za test i … czytaj dalej

26 września 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
5 komentarzy

Nietolerancja pokarmowa – objawy i testy na nietolerancję pokarmową

Od dawna wiadomo, że spożywane przez nas produkty mają wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Ma to jeszcze większe znaczenie w dzisiejszym życiu, ponieważ spożywamy bardzo dużo przetworzonych produktów spożywczych. Coraz częściej też spotykamy się z nietolerancją na niektóre produkty, … czytaj dalej

3 września 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
2 komentarze

Co jeść, a czego unikać?

To, co  jemy jest najczęściej wynikiem naszych upodobań smakowych. Czasem stosujemy się do zaleceń, bo np. chcemy schudnąć lub wiemy od lekarza, że pewnych produktów powinniśmy unikać albo też jemy według pewnych naszych rytuałów żywieniowych, które określają, co spożywamy na … czytaj dalej

13 lipca 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Jak zrobić mleko roślinne w Soyabelli?

Dzisiaj dawno zapowiadany post o tym, jak prosto przyrządzić mleko z nasion różnych roślin np. ryżu, migdałów, owsa, wiórków lub płatków kokosowych itp. Ogromnym atutem tego konkretnego urządzenia, czyli Soyabelli, jest to, że przy jego pomocy możemy robić mleko na … czytaj dalej

25 maja 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
5 komentarzy

Soyabella – urządzenie do robienia mleka zbożowego

Do napisania tego artykułu zainspirowała mnie informacja o tym, że dzisiaj tj. 25-go maja obchodzimy Światowy Dzień Mleka :) Ponieważ bliska jest mi myśl, że mleko krowie jest najlepsze… dla cieląt, a ja i moja rodzina często stosujemy mleko roślinne,  dlatego pomyślałam, … czytaj dalej

7 marca 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
9 komentarzy

Ewa Bednarczyk-Witoszek – Dieta Dobrych Produktów

Dzisiaj chciałabym się podzielić jednym z moich ostatnich odkryć w temacie zdrowego, optymalnego odżywiania. Jest to propozycja diety autorstwa Ewy Bednarczyk-Witoszek, lekarza laryngologa. Dieta ta została nazwana Dietą Dobrych Produktów. Odkrycie to zrobiło na mnie ogromne wrażenie, choć mam już wiedzę … czytaj dalej

Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego

1 lutego 2014
by Agnieszka Kwiatkowska
13 komentarzy

Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego – z mojego doświadczenia

Z książką Józefa Słoneckiego, w której opisuje działanie Mikstury oczyszczającej,  zetknęłam się po raz pierwszy zupełnie przypadkowo. Zaintrygował mnie jej tytuł, a właściwie jego druga część „Zdrowie na własne życzenie. Mikstura oczyszczająca przeciwko chorobom XXI-wieku”. Byłam ciekawa cóż to jest za … czytaj dalej