Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak się zdrowo odżywiać i skutecznie schudnąć

vit C naturalna płynna

30 maja 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Wszystko o prawdziwej witaminie C, czyli co nią nie jest, a co jest :)

Jeszcze do niedawna witaminą C nazywano kwas askorbinowy. Później wielkim odkryciem okazał się kwas L-askorbinowy. Jednak ani kwas askorbinowy ani L-askorbinowy nie jest witaminą C, jest tylko jednym z jej składników. Fakt, że jest go najwięcej w kompleksie witaminy C … czytaj dalej

sok z mniszka lekarskiego

1 maja 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Sok z mniszka lekarskiego lekarstwem na anemię (niedokrwistość) złośliwą

Dzisiaj trzeci wpis z serii artykułów o mniszku lekarskim. Tematem pierwszego były właściwości mniszka i jego zastosowanie, drugi zawierał przepisy i receptury na przetwory z mniszka. Dzisiaj temat może trochę kontrowersyjny, jednak bardzo ciekawy. Otóż chodzi o możliwość wyleczenia osoby … czytaj dalej

mlecz polny

25 kwietnia 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Mniszek pospolity (lekarski) – przepis na napar, herbatkę, syrop, miód i sałatkę

Przetwory z mniszka lekarskiego mają wiele właściwości zdrowotnych, przede wszystkim ułatwiają przepływ żółci, a ponadto w wyniku bezpośredniego wpływu na wątrobę, zwiększają jej wytwarzanie. Kwas cerotynowy, który zawarty jest w mniszku lekarskim działa bakteriostatycznie np. na prątki gruźlicy, a obecny … czytaj dalej

sok z mniszka lekarskiego

20 kwietnia 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Mniszek pospolity (lekarski) – właściwości i zastosowanie

Mniszek pospolity (lekarski) to kwiat o intensywnie żółtych płatkach, potocznie nazywany mleczem polnym, dmuchawcem czy lwim zębem. Towarzyszy nam powszechnie, ponieważ możemy go spotkać na łące, przy drodze, w sadzie i w ogrodzie. Jedni z nim walczą, traktując jak uporczywy chwast, … czytaj dalej

14 stycznia 2016
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy

Aloes nie tylko dla wegetarian (2) – minerały i witaminy

W jednym z wcześniejszych wpisów Sok z aloesu nie tylko dla wegetarian (1) – zawartość białek w miąższu aloesowym zwróciłam uwagę na dużą zawartość białek (aminokwasów) w aloesie,  a dokładnie w soku aloesowym z miąższem. Oprócz tego aloes jest także źródłem witamin … czytaj dalej

28 sierpnia 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
2 komentarze

Aloes – właściwości i zastosowanie

Dzisiaj czas na artykuł, a może cykl artykułów o aloesie. Sok z aloesu jest między innymi składnikiem mikstury oczyszczającej Józefa Słoneckiego. Dlaczego akurat o tej roślinie? Przecież mamy w naszym klimacie wiele innych, dobrze nam znanych roślin, o cudownych właściwościach. … czytaj dalej

candida albicans leczenie Janus

7 stycznia 2014
by Agnieszka Kwiatkowska
1 komentarz

Kandydoza – przerost grzyba Candida – leczenie (według Andrzeja Janusa)

We wcześniejszych wpisach Kandydoza – przyczyny przerostu grzyba candida oraz Objawy przerostu grzyba Candida albicans opisałam czym jest candida, czym różni się od kandydozy, jakie są przyczyny przerostu grzyba candida w naszym organizmie, a zwłaszcza w jelicie grubym oraz jakie są jej objawy i … czytaj dalej