Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak zdrowo się odżywiać, skutecznie schudnąć i być szczęśliwym

  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • NOWY BLOG
  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • NOWY BLOG
  • zastosowanie soku z mniszka lekarskiego
    Jak być zdrowym

    Mniszek lekarski – właściwości i zastosowanie

    Agnieszka Kwiatkowska / 3 maja 2022 / Brak komentarzy

    Mniszek pospolity (lekarski) to kwiat o intensywnie żółtych płatkach, potocznie nazywany mleczem polnym, dmuchawcem czy lwim zębem. Towarzyszy nam powszechnie, ponieważ możemy go spotkać na łące, przy drodze, w sadzie i w ogrodzie. Jedni…

    czytaj dalej
  • miód z mniszka lekarskiego
    Jak być zdrowym

    Syrop z mniszka lekarskiego oraz przepis na herbatkę i sałatkę

    Agnieszka Kwiatkowska / 3 maja 2022 / Brak komentarzy

    Przetwory z mniszka lekarskiego mają wiele właściwości zdrowotnych, przede wszystkim ułatwiają przepływ żółci, a ponadto w wyniku bezpośredniego wpływu na wątrobę, zwiększają jej wytwarzanie. Kwas cerotynowy, który zawarty jest w mniszku lekarskim działa…

    czytaj dalej
  • sposoby na zdrowe odchudzanie
    Jak być zdrowym

    Odchudzanie bez odchudzania

    Agnieszka Kwiatkowska / 27 kwietnia 2022 / Brak komentarzy

    Wciąż wiele osób szuka takiego sposobu na schudnięcie. Czy w ogóle jest możliwe odchudzanie bez odchudzania? Co się może pod tym kryć? czy wielkie obżarstwo i nicnierobienie? czy może coś innego? Dzisiaj chciałam…

    czytaj dalej
  • Choroby zależne od tego co jemy według Ewy Bednarczyk-Witoszek
    Jak zdrowo się odżywiać

    Choroby zależne od tego co jemy według Ewy Bednarczyk-Witoszek

    Agnieszka Kwiatkowska / 6 lutego 2022 / Brak komentarzy

    Jak wiemy, choroby nie biorą się z powietrza. Mówią nam o tym, że jest coś, co nam nie służy. Może być to konkretny produkt, ale mogą być też spowodowane innymi czynnikami. Według Ewy…

    czytaj dalej
  • olejek z drzewa herbacianego
    Jak być zdrowym

    Olejek z drzewa herbacianego – zastosowanie i właściwości

    Agnieszka Kwiatkowska / 25 października 2021 / Brak komentarzy

    Olejek z drzewa herbacianego, nazywany czasem olejkiem herbacianym, niestety nie ma nic wspólnego z rośliną, z której listków zaparzamy herbatę :) Jest to olejek eteryczny, który moim zdaniem, powinien znaleźć się w każdej domowej łazience…

    czytaj dalej
  • prawidłowe żywienie według Stefani Korżawskiej
    Jak zdrowo się odżywiać

    Prawidłowe żywienie według Stefanii Korżawskiej

    Agnieszka Kwiatkowska / 9 kwietnia 2020 / Brak komentarzy

    Tak, jak pisałam w poście o kaszy i jej właściwościach, tematem tym zainteresowałam się szerzej po przeczytaniu jednej z książek Stefanii Korżawskiej.  Było  to w momencie, gdy wydawało mi się, że wiem co…

    czytaj dalej
  • sok z aloesu zastosowanie i właściwości
    Jak być zdrowym

    Sok z aloesu – właściwości i zastosowanie

    Agnieszka Kwiatkowska / 28 marca 2020 / Brak komentarzy

    Dzisiaj czas na artykuł, a może cykl artykułów o aloesie. Sok z aloesu jest między innymi składnikiem mikstury oczyszczającej Józefa Słoneckiego.Dlaczego akurat o tej roślinie? Przecież mamy w naszym klimacie wiele innych, dobrze…

    czytaj dalej
  • zastosowanie soku z mniszka lekarskiego
    Jak być zdrowym

    Zastosowanie soku z mniszka lekarskiego lekarstwem na anemię (niedokrwistość) złośliwą

    Agnieszka Kwiatkowska / 1 maja 2017 / Brak komentarzy

    Dzisiaj trzeci wpis z serii artykułów o mniszku lekarskim. Tematem pierwszego były właściwości mniszka i jego zastosowanie, drugi zawierał przepisy i receptury na przetwory z mniszka. Dzisiaj temat może trochę kontrowersyjny, jednak bardzo…

    czytaj dalej
  • Jak być zdrowym

    Olej z oregano – sposób nie tylko na grzyba candida

    Agnieszka Kwiatkowska / 19 sierpnia 2016 / Brak komentarzy

    Ponieważ bardzo dużo osób pisze do mnie z pytaniami dotyczącymi radzenia sobie z kandydozą, czyli przerostem grzyba candida albicans, dlatego dzisiaj poświęcam ten post jeszcze jednemu, bardzo skutecznemu sposobie poradzenia sobie z takim…

    czytaj dalej
  • sok z aloesu zastosowanie i właściwości
    Jak zdrowo się odżywiać

    Jakie minerały i witaminy znajdziemy w aloesie

    Agnieszka Kwiatkowska / 14 stycznia 2016 / Brak komentarzy

    W jednym z wcześniejszych wpisów Aloes – naturalne źródło białek, tak cennych dla wegetarian zwróciłam uwagę na dużą zawartość białek (aminokwasów) w aloesie,  a dokładnie w soku aloesowym z miąższem. Oprócz tego aloes…

    czytaj dalej
 Starsze wpisy
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

TOP 10

  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam?
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - sposób na kandydozę i nie tylko
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - z mojego doświadczenia
  • Ewa Bednarczyk-Witoszek - Dieta Dobrych Produktów
  • Prawidłowe oddychanie sposobem na odchudzanie i nie tylko
  • Ocet jabłkowy - sposób na zdrowie
  • Techniki oddechowe na stres i nie tylko według Michała Tombaka
  • Leczenie grzybicy ogólnoustrojowej według Andrzeja Janusa
  • Dieta przeciw rakowi - według Michała Tombaka (cz.1.)
  • Dieta przeciw rakowi - według Michała Tombaka cz.2.

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów górne drogi oddechowe hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy wątroba zioła świadomość siebie

Ashe Motyw przez WP Royal.