-
Bezpieczna suplementacja dla każdego
Organizm, aby dobrze funkcjonował, potrzebuje różnych składników, m.in. witamin i minerałów. Wiele czynników wpływa na to, że dostarczamy ich niewystarczające ilości. Dlatego niezbędne jest dodatkowe suplementowanie. Nie chodzi jednak o to, by nadużywać…
-
Naturalne sposoby wspierania odporności dzieci
W poprzednim wpisie przedstawiłam historię dbania o odporność naszych dzieci. Nie był to łatwy czas i jedynym plusem byli dobrzy lekarze, na których trafiliśmy. Niestety ilość leków przyjętych przez dzieci, w tym wzmacniających…
-
Wzmacnianie odporności u dzieci – nasza historia
Nie wiem z czym Tobie kojarzy się wrzesień. Może z piękną pogodą, kolorowymi liśćmi, oddechem po upalnym sierpniu, a może z powrotem dzieci do szkoły, przeorganizowaniem życia domowego, itp? W moich wspomnieniach wrzesień…
-
Hemoroidy – jak można sobie z nimi poradzić
Hemoroidy, temat trudny i wstydliwy, ale jak się okazuje może dotknąć każdego. Statystycznie problem ten dotyka co drugiego mieszkańca naszego kraju. W tym poście dowiesz się czym są hemoroidy oraz jak można sobie…
-
Jak stosować olejki eteryczne w celu poprawy zdrowia i samopoczucia
Powszechnie wiadomo, że zapachy silnie oddziałują na nas. Jeżeli zapach odbieramy jako przyjemny lub kojarzymy go z sytuacjami, które wzbudzały w nas pozytywne i przyjemne emocje, to odczuwamy wtedy przyjemne odprężenie, radość, a…
-
Olejek z drzewa herbacianego – zastosowanie i właściwości
Olejek z drzewa herbacianego, nazywany czasem olejkiem herbacianym, niestety nie ma nic wspólnego z rośliną, z której listków zaparzamy herbatę :) Jest to olejek eteryczny, który moim zdaniem, powinien znaleźć się w każdej domowej łazience…
-
Olejki aromatyczne – jak bezpiecznie stosować
Stosowanie naturalnych olejków zapachowych ma wiele zalet. Jednak, by bezpiecznie z nich korzystać, musimy podjąć pewne środki ostrożności. Chociaż mogą wydawać się zupełnie bezpieczne, bo są to naturalne produkty pochodzenia roślinnego, to jednak…
