Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak zdrowo się odżywiać, skutecznie schudnąć i być szczęśliwym

  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • jakie korzyści daje nam jazda na rowerze
    Jak być zdrowym

    Jazda na rowerze – jakie korzyści nam daje

    Agnieszka Kwiatkowska

    Sezon rowerowy już w pełni :) Sprzyja temu pogoda i to, że jazda na rowerze jest jednym z najpopularniejszych form aktywnego spędzania czasu wolnego. Rower jest też dla wielu osób alternatywnym środkiem transportu…

    czytaj dalej
  • zachwyt wpływa na życie i samopoczucie
    Jak być szczęśliwym

    Jak zachwyt wpływa na życie i samopoczucie

    Agnieszka Kwiatkowska

    Zachwyt jest takim doświadczeniem emocjonalnym i duchowym, które zostaje w nas na zawsze. Może dotyczyć tego, co widzimy, co usłyszymy, czy doświadczymy poprzez inne zmysły i towarzyszą temu silne emocje. Dzisiejszy wpis poświęcony…

    czytaj dalej
  • pokochaj swoje ciało już od dzisiaj
    Jak być zdrowym

    Pokochaj swoje ciało

    Agnieszka Kwiatkowska

    Ciało zostało nam dane, aby odczuwać, bo dzięki niemu czujemy czyjś dotyk, temperaturę. Jest także naszą zewnętrzną ochroną. Jest też naczyniem, w którym mieści się nasza dusza. Niestety często go nie doceniamy, jesteśmy…

    czytaj dalej
  • bycie tu i teraz
    Jak być szczęśliwym

    Bycie tu i teraz, czyli jak uważność wpływa na nasze życie

    Agnieszka Kwiatkowska

    W czasach, gdy jesteśmy bombardowani strumieniem informacji, gdy ciągle spieszymy się, choć mamy coraz więcej usprawniaczy i ułatwiaczy, dzięki którym robimy kilka rzeczy jednocześnie, zbawienna staje się zasada „bądź tu i teraz”. Inną…

    czytaj dalej
  • wpływ emocji na zdrowie
    Jak być zdrowym

    Jaki jest wpływ emocji na zdrowie

    Agnieszka Kwiatkowska

    Nauki medyczne podzieliły człowieka na części. W związku z tym mamy specjalistów od różnych narządów i układów wewnętrznych człowieka. Jednak naukowcy coraz częściej patrzą na człowieka jako jedność: połączenie ciała i psychiki. Medycyna…

    czytaj dalej
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Agnieszka Kwiatkowska -
entuzjastka rozwoju osobistego
i pasjonatka zdrowego stylu życia :)
Więcej o mnie i o moim blogu przeczytasz tutaj

Najczęściej czytane

  • Prawidłowe żywienie według Stefanii Korżawskiej
  • Ewa Bednarczyk-Witoszek - Dieta Dobrych Produktów
  • Kasza jaglana - dla zdrowia i dobrego samopoczucia
  • System Codziennego Samouzdrawiania - Irena i Eugeniusz Gołybard
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - sposób na kandydozę i nie tylko
  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam
  • Dieta owsiankowa - hit czy kit?
  • Choroby zależne od tego co jemy według Ewy Bednarczyk-Witoszek

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów dobre książki emocje górne drogi oddechowe hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne naturalne kosmetyki nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prawidłowe odżywianie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy układ nerwowy wątroba zioła świadomość siebie

jak poradzić sobie z lękiem i atakami paniki

Ashe Motyw przez WP Royal.