Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak zdrowo się odżywiać, skutecznie schudnąć i być szczęśliwym

  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • jaka dieta najlepsza
    Jak zdrowo się odżywiać

    Jaka dieta najlepsza?

    Agnieszka Kwiatkowska

    Nie jest to wielkie odkrycie, że ważne jest to co jemy. W końcu to dzięki pożywieniu i dostarczanym płynom zapewniamy naszemu organizmowi potrzebne do dobrego funkcjonowania składniki. I przeciwnie, jeżeli dopuścimy się zaniedbań…

    czytaj dalej
  • co jeść a co nam szkodzi
    Jak zdrowo się odżywiać

    Co jeść, a co nam szkodzi

    Agnieszka Kwiatkowska

    To, co  jemy jest najczęściej wynikiem naszych upodobań smakowych. Czasem stosujemy się do zaleceń, bo np. chcemy schudnąć lub wiemy od lekarza, że pewnych produktów powinniśmy unikać albo też jemy według pewnych naszych…

    czytaj dalej
  • jak przygotować mleko ryżowe, owsiane, migdałowe, sojowe
    Jak zdrowo się odżywiać

    Jak samodzielnie przygotować mleko roślinne – ryżowe, owsiane, migdałowe i sojowe ?

    Agnieszka Kwiatkowska

    We wcześniejszym poście „Alergia na mleko u małych dzieci” obiecałam, że napiszę, jak samodzielnie przygotować mleko roślinne. Ogólnie mówiąc są dwa sposoby przygotowania mleka (napoju) ryżowego – z gotowaniem i bez gotowania, na…

    czytaj dalej
  • alergia na mleko
    Jak zdrowo się odżywiać

    Alergia na mleko u małych dzieci

    Agnieszka Kwiatkowska

    Niestety, coraz więcej osób, zwłaszcza małych dzieci, nie może spożywać mleka krowiego. Najczęściej powodem jest alergia na mleko (właściwie na białko mleka) lub nietolerancja laktozy. W naszym przypadku, głównie moich dzieci, oba problemy…

    czytaj dalej
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Agnieszka Kwiatkowska -
entuzjastka rozwoju osobistego
i pasjonatka zdrowego stylu życia :)
Więcej o mnie i o moim blogu przeczytasz tutaj
jak poradzić sobie z lękiem i atakami paniki

Najczęściej czytane

  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - sposób na kandydozę i nie tylko
  • Ewa Bednarczyk-Witoszek - Dieta Dobrych Produktów
  • Prawidłowe żywienie według Stefanii Korżawskiej
  • Choroby zależne od tego co jemy według Ewy Bednarczyk-Witoszek
  • Naturalna witamina C - jaka najlepsza?
  • Soyabella - urządzenie do robienia mleka roślinnego
  • Badanie aparatem Mora - z własnego doświadczenia :)
jak poradzić sobie z lękiem i atakami paniki

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów dobre książki emocje górne drogi oddechowe hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prawidłowe odżywianie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy układ nerwowy wątroba zioła świadomość siebie

Ashe Motyw przez WP Royal.