Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak zdrowo się odżywiać, skutecznie schudnąć i być szczęśliwym

  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • NOWY BLOG
  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • NOWY BLOG
  • zastosowanie soku z mniszka lekarskiego
    Jak być zdrowym

    Mniszek lekarski – właściwości i zastosowanie

    Agnieszka Kwiatkowska / 3 maja 2022 / Brak komentarzy

    Mniszek pospolity (lekarski) to kwiat o intensywnie żółtych płatkach, potocznie nazywany mleczem polnym, dmuchawcem czy lwim zębem. Towarzyszy nam powszechnie, ponieważ możemy go spotkać na łące, przy drodze, w sadzie i w ogrodzie. Jedni…

    czytaj dalej
  • miód z mniszka lekarskiego
    Jak być zdrowym

    Syrop z mniszka lekarskiego oraz przepis na herbatkę i sałatkę

    Agnieszka Kwiatkowska / 3 maja 2022 / Brak komentarzy

    Przetwory z mniszka lekarskiego mają wiele właściwości zdrowotnych, przede wszystkim ułatwiają przepływ żółci, a ponadto w wyniku bezpośredniego wpływu na wątrobę, zwiększają jej wytwarzanie. Kwas cerotynowy, który zawarty jest w mniszku lekarskim działa…

    czytaj dalej
  • sposoby na zdrowe odchudzanie
    Jak być zdrowym

    Odchudzanie bez odchudzania

    Agnieszka Kwiatkowska / 27 kwietnia 2022 / Brak komentarzy

    Wciąż wiele osób szuka takiego sposobu na schudnięcie. Czy w ogóle jest możliwe odchudzanie bez odchudzania? Co się może pod tym kryć? czy wielkie obżarstwo i nicnierobienie? czy może coś innego? Dzisiaj chciałam…

    czytaj dalej
  • dieta owsiankowa
    Jak zdrowo się odżywiać

    Dieta owsiankowa – hit czy kit?

    Agnieszka Kwiatkowska / 30 marca 2022 / Brak komentarzy

     Coraz częściej można znaleźć w Internecie informacje o cudownych efektach odchudzającej diety owsiankowej. Dużą zaletą tej metody jest to, że jest całkowicie naturalna. Dieta owsiankowa bazuje na właściwościach ziarna i otrąb owsianych, a…

    czytaj dalej
  • jaka dieta najlepsza
    Jak zdrowo się odżywiać

    Jaka dieta najlepsza?

    Agnieszka Kwiatkowska / 23 lutego 2022 / Brak komentarzy

    Nie jest to wielkie odkrycie, że ważne jest to co jemy. W końcu to dzięki pożywieniu i dostarczanym płynom zapewniamy naszemu organizmowi potrzebne do dobrego funkcjonowania składniki. I przeciwnie, jeżeli dopuścimy się zaniedbań…

    czytaj dalej
  • miłość do siebie
    Jak być szczęśliwym

    Miłość do siebie — Walentynkowa przypominajka o tym, co w życiu najważniejsze

    Agnieszka Kwiatkowska / 9 lutego 2022 / Brak komentarzy

    Już niedługo Walentynki. Dzień przez niektórych ignorowany, a przez innych oczekiwany z radością. Dla mnie to jeden z tych dni, które przypominają o tym, co najpiękniejsze i najważniejsze, bo chodzi o miłość, także…

    czytaj dalej
  • Choroby zależne od tego co jemy według Ewy Bednarczyk-Witoszek
    Jak zdrowo się odżywiać

    Choroby zależne od tego co jemy według Ewy Bednarczyk-Witoszek

    Agnieszka Kwiatkowska / 6 lutego 2022 / Brak komentarzy

    Jak wiemy, choroby nie biorą się z powietrza. Mówią nam o tym, że jest coś, co nam nie służy. Może być to konkretny produkt, ale mogą być też spowodowane innymi czynnikami. Według Ewy…

    czytaj dalej
  • dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
    Jak zdrowo się odżywiać

    Dieta warzywno – owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

    Agnieszka Kwiatkowska / 3 lutego 2022 / 7 komentarzy

    Poszukując informacji na temat zdrowego odżywiania, natknęłam się na książki, w których opisana została dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Zapoznałam się z dwoma pozycjami książkowymi napisanymi przez panią doktor. Były to niepozorne z…

    czytaj dalej
  • jak zrobić mleko roślinne w Soyabelli
    Jak zdrowo się odżywiać

    Jak zrobić mleko roślinne w Soyabelli?

    Agnieszka Kwiatkowska / 26 stycznia 2022 / Brak komentarzy

    Dzisiaj zapowiadany post o tym, jak zrobić mleko roślinne w Soyabelli np. z ryżu, migdałów, płatków owsianych, wiórków lub płatków kokosowych itp. Ogromnym atutem tego konkretnego urządzenia, czyli Soyabelli, jest to, że przy…

    czytaj dalej
  • Soyabella - urządzenie do robienia mleka
    Jak zdrowo się odżywiać

    Soyabella – urządzenie do robienia mleka roślinnego

    Agnieszka Kwiatkowska / 25 stycznia 2022 / 9 komentarzy

    Do napisania tego artykułu zmotywował mnie zakup i użytkowanie cudownego sprzęciku :) Jest nim Soyabella – urządzenie do robienia mleka roślinnego. Ponieważ bliska jest mi myśl, że mleko krowie jest najlepsze… dla cieląt,…

    czytaj dalej
 Starsze wpisy
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

TOP 10

  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam?
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - sposób na kandydozę i nie tylko
  • Woda strukturowana czy woda mineralna?
  • Jak zrobić mleko roślinne w Soyabelli?
  • Soyabella - urządzenie do robienia mleka roślinnego
  • Kontakt
  • Leczenie grzybicy ogólnoustrojowej według Andrzeja Janusa
  • Ewa Bednarczyk-Witoszek - Dieta Dobrych Produktów
  • O mnie i o blogu
  • Jaka dieta najlepsza?

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów górne drogi oddechowe hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy wątroba zioła świadomość siebie

Ashe Motyw przez WP Royal.