Dieta warzywno – owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Poszukując informacji na temat zdrowego odżywiania, natknęłam się na książki, w których opisana została dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Zapoznałam się z dwoma…
Poszukując informacji na temat zdrowego odżywiania, natknęłam się na książki, w których opisana została dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Zapoznałam się z dwoma…
Mimo tego, że świadomość na temat zdrowego odżywiania jest coraz większa, to wciąż spożywamy pokarmy pełne dodatkowych cukrów, jemy zbyt dużo rafinowanych węglowodanów…
Dzisiaj zapowiadany post o tym, jak zrobić mleko roślinne w Soyabelli np. z ryżu, migdałów, płatków owsianych, wiórków lub płatków kokosowych itp. Ogromnym…
Do napisania tego artykułu zmotywował mnie zakup i użytkowanie cudownego sprzęciku :) Jest nim Soyabella – urządzenie do robienia mleka roślinnego. Ponieważ bliska…
Na moim blogu zamieszczony jest już jeden tekst dotyczący picia wody. Poruszam w nim temat picia wody mineralnej i strukturalnej. Dzisiaj zajmę się…
Żyjemy w wymagających czasach, naznaczonych skutkami pandemii. Na co dzień towarzyszy nam stres i zmęczenie. Nie słuchamy naszego organizmu, który często doświadcza lęku…
W jednym z wcześniejszych artykułów „Prawidłowe oddychanie sposobem na odchudzanie i nie tylko” opisałam jak powinno wyglądać prawidłowe oddychanie oraz co zyskujemy, gdy…
Chcesz młodziej i ładniej wyglądać, mieć lepsze samopoczucie? A może chcesz jeszcze stracić parę zbędnych kilogramów? Jest pewien sposób i to w dodatku…
Choroba nowotworowa (potocznie nazywana rakiem), a raczej jej pojawienie się w naszym życiu czy życiu bliskiej osoby, na każdego działa wstrząsająco. Najczęściej dowiadujemy…
Na świecie są miliony osób, które zmagają się z depresją. Wśród nich są też młode osoby i nastolatkowie, bo depresja może dotknąć każdego.…