Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak zdrowo się odżywiać, skutecznie schudnąć i być szczęśliwym

  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • NOWY BLOG
  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • NOWY BLOG
  • wpływ picia wody na odchudzanie
    Jak być zdrowym

    Wpływ picia wody na odchudzanie

    Agnieszka Kwiatkowska / 23 stycznia 2022 / Brak komentarzy

    Na moim blogu zamieszczony jest już jeden tekst dotyczący picia wody. Poruszam w nim temat picia wody strukturalnej. Dzisiaj zajmę się tematem, o którym myślę już od dawna. Planowałam w jednym poście zebrać…

    czytaj dalej
  • objawy przemęczenia organizmu
    Jak być szczęśliwym

    Objawy przemęczenia organizmu i jego skutki

    Agnieszka Kwiatkowska / 21 stycznia 2022 / Brak komentarzy

    Żyjemy w wymagających czasach, naznaczonych skutkami pandemii. Na co dzień towarzyszy nam stres i zmęczenie. Nie słuchamy naszego organizmu, który często doświadcza lęku o zdrowie nasze i bliskich, o pracę oraz frustracji, że…

    czytaj dalej
  • techniki oddechowe na stres Michał Tombak
    Jak być zdrowym

    Techniki oddechowe na stres i nie tylko według Michała Tombaka

    Agnieszka Kwiatkowska / 10 stycznia 2022 / Brak komentarzy

    W jednym z wcześniejszych artykułów „Prawidłowe oddychanie sposobem na odchudzanie i nie tylko” opisałam jak powinno wyglądać prawidłowe oddychanie oraz co zyskujemy, gdy tak oddychamy. W tym tekście chciałabym podzielić się informacjami zaczerpniętymi…

    czytaj dalej
  • odchudzanie przez zdrowe oddychanie
    Jak być zdrowym

    Prawidłowe oddychanie sposobem na odchudzanie i nie tylko

    Agnieszka Kwiatkowska / 7 stycznia 2022 / Brak komentarzy

    Chcesz młodziej i ładniej wyglądać, mieć lepsze samopoczucie? A może chcesz jeszcze stracić parę zbędnych kilogramów? Jest pewien sposób i to w dodatku darmowy :) Co więc należy zrobić? Zacznij stosować prawidłowe oddychanie.…

    czytaj dalej
  • choroba nowotworowa - jak sobie z nią poradzić
    Jak być zdrowym

    Choroba nowotworowa – jak sobie z nią poradzić

    Agnieszka Kwiatkowska / 12 listopada 2021 / Brak komentarzy

    Choroba nowotworowa (potocznie nazywana rakiem), a raczej jej pojawienie się w naszym życiu czy życiu bliskiej osoby, na każdego działa wstrząsająco. Najczęściej dowiadujemy się o niej, gdy pojawią się silne objawy nowotworu, co…

    czytaj dalej
  • objawy depresji u nastolatków
    Jak być zdrowym

    Objawy depresji u nastolatków

    Agnieszka Kwiatkowska / 3 listopada 2021 / Brak komentarzy

    Na świecie są miliony osób, które zmagają się z depresją. Wśród nich są też młode osoby i nastolatkowie, bo depresja może dotknąć każdego. W poniższym tekście wyjaśnię, co określamy mianem depresji i jakie…

    czytaj dalej
  • olejek z drzewa herbacianego
    Jak być zdrowym

    Olejek z drzewa herbacianego – zastosowanie i właściwości

    Agnieszka Kwiatkowska / 25 października 2021 / Brak komentarzy

    Olejek z drzewa herbacianego, nazywany czasem olejkiem herbacianym, niestety nie ma nic wspólnego z rośliną, z której listków zaparzamy herbatę :) Jest to olejek eteryczny, który moim zdaniem, powinien znaleźć się w każdej domowej łazience…

    czytaj dalej
  • Przyczyny i objawy kandydozy
    Jak być zdrowym

    Przyczyny kandydozy – przerostu grzyba Candida albicans

    Agnieszka Kwiatkowska / 19 października 2021 / 4 komentarze

    Jeszcze przed kilkunastoma laty niewiele mówiło się o grzybie candida. Pojawiały się dopiero pierwsze wzmianki na temat candidy oraz objawów chorobowych pojawiających się wraz z jej nadmiernym przerostem w układzie pokarmowym, nazywanych kandydozą.…

    czytaj dalej
  • Jak być zdrowym

    System Codziennego Samouzdrawiania – Irena i Eugeniusz Gołybard

    Agnieszka Kwiatkowska / 21 października 2020 / Brak komentarzy

    Dzisiaj coś, o czym chciałam już dawno napisać :) Fantastyczni ludzie, którzy wypracowali swój sposób na zdrowie, gdy medycyna konwencjonalna nie dawała oczekiwanych rezultatów. Nazwali go System Codziennego Samouzdrawiania. Eugeniusz  Gołybard po zdiagnozowaniu…

    czytaj dalej
  • prawidłowe żywienie według Stefani Korżawskiej
    Jak zdrowo się odżywiać

    Prawidłowe żywienie według Stefanii Korżawskiej

    Agnieszka Kwiatkowska / 9 kwietnia 2020 / Brak komentarzy

    Tak, jak pisałam w poście o kaszy i jej właściwościach, tematem tym zainteresowałam się szerzej po przeczytaniu jednej z książek Stefanii Korżawskiej.  Było  to w momencie, gdy wydawało mi się, że wiem co…

    czytaj dalej
 Starsze wpisy
Nowsze Wpisy 
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

TOP 10

  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam?
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - sposób na kandydozę i nie tylko
  • Mikstura oczyszczająca Józefa Słoneckiego - z mojego doświadczenia
  • Ewa Bednarczyk-Witoszek - Dieta Dobrych Produktów
  • Prawidłowe oddychanie sposobem na odchudzanie i nie tylko
  • Ocet jabłkowy - sposób na zdrowie
  • Techniki oddechowe na stres i nie tylko według Michała Tombaka
  • Leczenie grzybicy ogólnoustrojowej według Andrzeja Janusa
  • Dieta przeciw rakowi - według Michała Tombaka (cz.1.)
  • Dieta przeciw rakowi - według Michała Tombaka cz.2.

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów górne drogi oddechowe hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy wątroba zioła świadomość siebie

Ashe Motyw przez WP Royal.