Przejdź do treści
  • O mnie i o blogu
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać
  • Jak być szczęśliwym
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • nowy blog

Zdrowa Odnowa

czyli jak zadbać o siebie, jak zdrowo się odżywiać, skutecznie schudnąć i być szczęśliwym

Tag: cukrzyca

Cukrzyca to choroba wynikająca z nieprawidłowego wydzielania lub działania insuliny, hormonu wydzielanego przez trzustkę. Niestety coraz więcej osób na nią zapada.

Jak zapobiegać cukrzycy? Jak wspomóc organizm, gdy już się pojawi? O ty przeczytasz na moim blogu. Zapraszam :)

Jak być zdrowym / 3 maja 2022

Mniszek lekarski – właściwości i zastosowanie

zastosowanie soku z mniszka lekarskiego

Mniszek pospolity (lekarski) to kwiat o intensywnie żółtych płatkach, potocznie nazywany mleczem polnym, dmuchawcem czy lwim zębem. Towarzyszy nam powszechnie, ponieważ możemy go spotkać…

Czytaj dalej
Jak być zdrowym / 3 maja 2022

Syrop z mniszka lekarskiego oraz przepis na herbatkę i sałatkę

miód z mniszka lekarskiego

Przetwory z mniszka lekarskiego mają wiele właściwości zdrowotnych, przede wszystkim ułatwiają przepływ żółci, a ponadto w wyniku bezpośredniego wpływu na wątrobę, zwiększają jej…

Czytaj dalej
Jak być zdrowym / 25 kwietnia 2022

Jazda na rowerze – jakie daje nam efekty i jakie ma zalety :)

jazda na rowerze

Jazda na rowerze stała się bardzo popularnym sposobem na aktywne spędzanie czasu wolnego na świeżym powietrzu. Często jest także alternatywnym środkiem transportu do…

Czytaj dalej
Jak zdrowo się odżywiać / 10 lutego 2022

Jeść mięso czy nie jeść? Oto jest pytanie

jeść mięso czy nie

Mięso jest jednym z podstawowych składników odżywiania przeciętnego człowieka. Spożywamy je w różnej formie i na różne sposoby obrobione termicznie. Razem z warzywami…

Czytaj dalej
Jak zdrowo się odżywiać / 5 lutego 2022

Detoks cukrowy — co jeść po odstawieniu cukru

detoks cukrowy co jeść

O tym, jak wpływa nadmiar cukru na organizm człowieka, pisałam tutaj. Dzisiaj więcej uwagi poświęcę temu, jak się ożywiać po odstawieniu cukru. Chodzi…

Czytaj dalej
Jak zdrowo się odżywiać / 3 lutego 2022

Dieta warzywno – owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Poszukując informacji na temat zdrowego odżywiania, natknęłam się na książki, w których opisana została dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Zapoznałam się z dwoma…

Czytaj dalej
Jak zdrowo się odżywiać / 28 stycznia 2022

Wpływ cukru na organizm człowieka

wpływ cukru na organizm człowieka

Mimo tego, że świadomość na temat zdrowego odżywiania jest coraz większa, to wciąż spożywamy pokarmy pełne dodatkowych cukrów, jemy zbyt dużo rafinowanych węglowodanów…

Czytaj dalej
Jak być zdrowym / 25 listopada 2020

Jaki jest wpływ emocji na zdrowie?

wpływ emocji na zdrowie

Nauki medyczne podzieliły człowieka na części. W związku z tym mamy specjalistów od różnych narządów i układów wewnętrznych człowieka. Jednak naukowcy coraz częściej…

Czytaj dalej
Jak być zdrowym / 1 maja 2017

Zastosowanie soku z mniszka lekarskiego lekarstwem na anemię (niedokrwistość) złośliwą

zastosowanie soku z mniszka lekarskiego

Dzisiaj trzeci wpis z serii artykułów o mniszku lekarskim. Tematem pierwszego były właściwości mniszka i jego zastosowanie, drugi zawierał przepisy i receptury na…

Czytaj dalej
Jak zdrowo się odżywiać / 7 marca 2015

Ewa Bednarczyk-Witoszek – Dieta Dobrych Produktów

Dzisiaj chciałabym się podzielić jednym z moich ostatnich odkryć w temacie zdrowego, optymalnego odżywiania. Jest to propozycja diety autorstwa Ewy Bednarczyk-Witoszek, lekarza laryngologa.…

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

1 2 Następny

TOP 10

  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam?
  • Syrop z mniszka lekarskiego oraz przepis na herbatkę i sałatkę
  • Jazda na rowerze - jakie daje nam efekty i jakie ma zalety :)
  • Soyabella - urządzenie do robienia mleka roślinnego
  • Badanie aparatem Mora - z własnego doświadczenia :)
  • Terapia Aparatem Mora - diagnoza i leczenie
  • Jak samodzielnie przygotować mleko roślinne - ryżowe, owsiane, migdałowe i sojowe ?
  • Leczenie grzybicy ogólnoustrojowej według Andrzeja Janusa
  • Prawidłowe żywienie według Stefanii Korżawskiej
  • Dieta owsiankowa - hit czy kit?

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów górne drogi oddechowe hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy wątroba zioła świadomość siebie
Prawa autorskie © 2022 Zdrowa Odnowa. Wszelkie prawa zastrzeżone
Motyw: Patricia stworzony przez VolThemes. Wspierane przez WordPress.