10 maja 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
2 komentarze
Jazda na rowerze stała się bardzo popularnym sposobem na aktywne spędzanie czasu wolnego na świeżym powietrzu. Często jest także alternatywnym środkiem transportu do pracy, szkoły, na pocztę czy małe zakupy. Łącząc obie opcje mamy jednocześnie to, co przyjemne, zdrowe, a … czytaj dalej
1 maja 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy
Dzisiaj trzeci wpis z serii artykułów o mniszku lekarskim. Tematem pierwszego były właściwości mniszka i jego zastosowanie, drugi zawierał przepisy i receptury na przetwory z mniszka. Dzisiaj temat może trochę kontrowersyjny, jednak bardzo ciekawy. Otóż chodzi o możliwość wyleczenia osoby … czytaj dalej
25 kwietnia 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy
Przetwory z mniszka lekarskiego mają wiele właściwości zdrowotnych, przede wszystkim ułatwiają przepływ żółci, a ponadto w wyniku bezpośredniego wpływu na wątrobę, zwiększają jej wytwarzanie. Kwas cerotynowy, który zawarty jest w mniszku lekarskim działa bakteriostatycznie np. na prątki gruźlicy, a obecny … czytaj dalej
20 kwietnia 2017
by Agnieszka Kwiatkowska
brak komentarzy
Mniszek pospolity (lekarski) to kwiat o intensywnie żółtych płatkach, potocznie nazywany mleczem polnym, dmuchawcem czy lwim zębem. Towarzyszy nam powszechnie, ponieważ możemy go spotkać na łące, przy drodze, w sadzie i w ogrodzie. Jedni z nim walczą, traktując jak uporczywy chwast, … czytaj dalej
7 marca 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
11 komentarzy
Dzisiaj chciałabym się podzielić jednym z moich ostatnich odkryć w temacie zdrowego, optymalnego odżywiania. Jest to propozycja diety autorstwa Ewy Bednarczyk-Witoszek, lekarza laryngologa. Dieta ta została nazwana Dietą Dobrych Produktów. Odkrycie to zrobiło na mnie ogromne wrażenie, choć mam już wiedzę … czytaj dalej
5 marca 2015
by Agnieszka Kwiatkowska
4 komentarze
Spanie, jako czynność najmniej energochłonna, wydaje się być wrogiem odchudzania. Jest jednak inaczej. Dlaczego? Na to składa się wiele czynników i procesów zachodzących podczas snu. Niestety, współczesne tempo życia i codzienne stresy przyczyniają się do tego, że coraz więcej osób … czytaj dalej
1 lutego 2014
by Agnieszka Kwiatkowska
14 komentarzy
Z książką Józefa Słoneckiego, w której opisuje działanie Mikstury oczyszczającej, zetknęłam się po raz pierwszy zupełnie przypadkowo. Zaintrygował mnie jej tytuł, a właściwie jego druga część „Zdrowie na własne życzenie. Mikstura oczyszczająca przeciwko chorobom XXI-wieku”. Byłam ciekawa cóż to jest za … czytaj dalej