Zdrowa Odnowa

  • Blog
  • O mnie
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • Blog
  • O mnie
  • Warto przeczytać
  • Kontakt
  • bezpieczna suplementacja prawtein
    Jak być zdrowym,  Jak zdrowo się odżywiać

    Bezpieczna suplementacja dla każdego

    Agnieszka Kwiatkowska

    Organizm, aby dobrze funkcjonował, potrzebuje różnych składników, m.in. witamin i minerałów. Wiele czynników wpływa na to, że dostarczamy ich niewystarczające ilości. Dlatego niezbędne jest dodatkowe suplementowanie. Nie chodzi jednak o to, by nadużywać…

    dowiedz się więcej
  • Naturalne sposoby wspierania odporności dzieci
    Jak być zdrowym

    Naturalne sposoby wspierania odporności dzieci

    Agnieszka Kwiatkowska

    W poprzednim wpisie przedstawiłam historię dbania o odporność naszych dzieci. Nie był to łatwy czas i jedynym plusem byli dobrzy lekarze, na których trafiliśmy. Niestety ilość leków przyjętych przez dzieci, w tym wzmacniających…

    dowiedz się więcej
  • wzmacnianie odporności u dzieci
    Jak być zdrowym

    Wzmacnianie odporności u dzieci – nasza historia

    Agnieszka Kwiatkowska

    Nie wiem z czym Tobie kojarzy się wrzesień. Może z piękną pogodą, kolorowymi liśćmi, oddechem po upalnym sierpniu, a może z powrotem dzieci do szkoły, przeorganizowaniem życia domowego, itp? W moich wspomnieniach wrzesień…

    dowiedz się więcej
  • jakie korzyści daje nam jazda na rowerze
    Jak być zdrowym

    Jazda na rowerze – jakie korzyści nam daje

    Agnieszka Kwiatkowska

    Sezon rowerowy już w pełni :) Sprzyja temu pogoda i to, że jazda na rowerze jest jedną z najpopularniejszych form aktywnego spędzania czasu wolnego. Rower jest też dla wielu osób alternatywnym środkiem transportu…

    dowiedz się więcej
  • co jeść po odstawieniu cukru
    Jak zdrowo się odżywiać

    Odstawienie cukru – jakie ma znaczenie dla organizmu

    Agnieszka Kwiatkowska

    Mimo tego, że świadomość na temat zdrowego odżywiania jest coraz większa, to wciąż spożywamy pokarmy pełne dodatkowych cukrów, jemy zbyt dużo rafinowanych węglowodanów i pijemy słodzone napoje. Wciąż za mało jest w naszej…

    dowiedz się więcej
  • czy jeść mięso
    Jak zdrowo się odżywiać

    Czy jeść mięso, czy nie jeść? – oto jest pytanie

    Agnieszka Kwiatkowska

    Mięso jest jednym z podstawowych składników odżywiania przeciętnego człowieka. Spożywamy je w różnej formie i na różne sposoby obrobione termicznie. Razem z warzywami jest podstawą diety paleo, zalecanej dla osób z różnego rodzaju…

    dowiedz się więcej
  • jak stosować olejki eteryczne
    Jak być szczęśliwym,  Jak być zdrowym

    Jak stosować olejki eteryczne w celu poprawy zdrowia i samopoczucia

    Agnieszka Kwiatkowska

    Powszechnie wiadomo, że zapachy silnie oddziałują na nas. Jeżeli zapach odbieramy jako przyjemny lub kojarzymy go z sytuacjami, które wzbudzały w nas pozytywne i przyjemne emocje, to odczuwamy wtedy przyjemne odprężenie, radość, a…

    dowiedz się więcej
  • Jak zdrowo się odżywiać

    Food Detective – test na nietolerancję pokarmową

    Agnieszka Kwiatkowska

    We wcześniejszych wpisach przedstawiłam powody, dla których wybrałam test na nietolerancję pokarmową Food Detective, aby przekonać się, czy potwierdzą się informacje, które wcześniej otrzymałam poprzez badanie aparatem Mora oraz diagnozę p. Stanisławy. Dzisiaj trochę…

    dowiedz się więcej
  • alergia na mleko
    Jak zdrowo się odżywiać

    Alergia na mleko u małych dzieci

    Agnieszka Kwiatkowska

    Niestety, coraz więcej osób, zwłaszcza małych dzieci, nie może spożywać mleka krowiego. Najczęściej powodem jest alergia na mleko (właściwie na białko mleka) lub nietolerancja laktozy. W naszym przypadku, głównie moich dzieci, oba problemy…

    dowiedz się więcej
  • terapia aparatem Mora
    Jak być zdrowym

    Terapia Aparatem Mora – diagnoza i leczenie

    Agnieszka Kwiatkowska

    We wcześniejszym poście „Terapia Mora – z autopsji” opisałam moje doświadczenia diagnozy i terapii przy pomocy tego aparatu. W tym poście chciałabym przedstawić na czym polega badanie przy wykorzystaniu aparatu Mora oraz co…

    dowiedz się więcej
 Starsze wpisy

To ja :)

Agnieszka Kwiatkowska -
entuzjastka rozwoju osobistego
i pasjonatka zdrowego stylu życia :)
Więcej o mnie i o moim blogu przeczytasz tutaj

Najczęściej czytane

  • Stefania Korżawska - jak ją zapamiętam
  • Sposoby na zdrowe odchudzanie według Michała Tombaka
  • Przyczyny kandydozy - przerostu grzyba Candida albicans
  • Woda strukturowana czy woda mineralna?
  • Ocet jabłkowy - sposób na zdrowie
  • Ewa Bednarczyk-Witoszek - Dieta Dobrych Produktów
  • Zasady zdrowego życia według Michała Tombaka
  • Terapia Aparatem Mora - diagnoza i leczenie
jak poradzić sobie z lękiem i atakami paniki

KATEGORIE

  • Jak być szczęśliwym
  • Jak być zdrowym
  • Jak zdrowo się odżywiać

naturalne wsparcie organizmu

O czym chcesz poczytać?

akceptacja siebie alergia aloes aromaterapia candida choroba nowotworowa choroby układu krążenia choroby układu pokarmowego cukrzyca depresja dieta Dieta Dobrych Produktów dobre książki emocje hemoroidy hormony Michał Tombak mikstura J. Słoneckiego mindfulness mleko roślinne naturalne kosmetyki nawadnianie nerwica nietolerancja pokarmowa odchudzanie odporność odżywianie dzieci pielęgnacja ciała pozytywne myślenie prawidłowe oddychanie prawidłowe odżywianie prozdrowotny styl życia przemęczenie relaks Soyabella Stefania Korżawska stres suplementy totalna biologia układ nerwowy układ oddechowy wątroba zdrowie dzieci zioła świadomość siebie

Ashe Motyw przez WP Royal.